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媽咪們產前的時候會吃甚麼保健品? 

2017/11/23 下午 02:55:29 月下冬日梅 在孕婦寶寶

我有一個好姊妹現在才懷孕3個多月

跟他聊天的時候,她說她老公買了鱸魚精給他喝

說是老公上網查資料,看到網友說鱸魚的膠原蛋白很豐富

鱸魚精連骨製成整隻的精華,其實對孕婦也算營養

我後來也上網查了一下

發現這個鱸魚精介紹>鱸魚精Q&A

也有說到鱸魚精可以產前喝,老人家也可以喝

不知道大家是不是也跟我一樣第一次聽到?  

還是媽咪們產前都吃甚麼其他的食品嗎?

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NO.1F 媽咪們產前的時候會吃甚麼保健品? 

2017/11/27 下午 06:15:55 LUKAka

我會吃孕婦維他命,雀巢的

因為懷孕真的太多東西要吃,葉酸 鐵 綜合維生素 dha,所以選了雀巢媽媽膠囊

一顆就能搞定懷孕時要補足的營養素

動態語錄:its depends on you.

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NO.2F 媽咪們產前的時候會吃甚麼保健品? 

2017/11/28 上午 11:39:31 走很遠也分不開

比較常聽到的是滴雞精跟燕窩

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NO.3F 媽咪們產前的時候會吃甚麼保健品? 

2017/11/29 上午 09:19:49 yilin5

沒有特別補,就是天然的蔬果,牛奶豆漿等。反正是營養均衡就好!

6個月後有補充一些鈣片!這樣而且

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NO.4F 媽咪們產前的時候會吃甚麼保健品? 

2017/12/1 上午 11:11:28 茜寶貝

後期可以多吃些含鐵食物,還有卵磷脂可以開始吃了

飲食均衡營養注意不要吃過鹹

基本上會透過食物營養補充,保健品的話我只有吃鈣+D、活力mama卵磷脂

含鎂的食物可以補充,比較不會抽筋也比較好順產,香蕉、堅果、酪梨這些都含有鎂

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