產後好難瘦下來…..，婚禮情報│wed168

產後好難瘦下來…..

5/28 下午大圓仔在婚後生活

想請問各位媽咪，如果產後錯過黃金減肥期了該怎麼辦
我到現在體重還是一直降不下來…
媽咪有使用過減肥藥的經驗嗎?
可以分享一下嗎快救救我~~~

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NO.1F 產後好難瘦下來…..

5/28/2018 下午王阿花

減肥藥副作用太大到時沒瘦下來反而身體搞壞! 還是要靠控制飲食和運動比較健康

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NO.2F 產後好難瘦下來…..

5/29/2018 下午小鱸魚

減肥不是一時的@@

除了老公在旁邊一直鼓勵以外，我每天都有規律的運動

再加上定期吃保健食品，體重快跟生產前差不多了！(感動)

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NO.3F 產後好難瘦下來…..

5/29/2018 下午大圓仔

1F 可是現在努力控制飲食和運動，還是沒什麼效…‥

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NO.4F 產後好難瘦下來…..

5/29/2018 下午大圓仔

2F 你吃的食品有什麼效果？我之前也吃過很多保健的，但感覺幫助不大…

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NO.5F 產後好難瘦下來…..

5/30/2018 上午小鱸魚

你換ROB草本膠囊試試，可以促進代謝，減肥會比較快

我現在還額外吃夜間膠囊，幫助排出宿便，小腹就沒以前明顯了!!

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NO.6F 產後好難瘦下來…..

5/30/2018 下午咖啡妞奶

可以吃印加果油膠囊，我是在屈臣氏買的ivenor這牌的，

代謝變好很多，整圈肚子消掉很多

他們代言人趙心姸也是產後肥胖問題

現在瘦下來超多的~~

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NO.7F 產後好難瘦下來…..

5/30/2018 下午水梨子

產後真的是比較難瘦,但還是不要靠食品吧?? 感覺很容易復胖> <

不然就是自己飲食要多注意

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NO.8F 產後好難瘦下來…..

6/10/2018 上午韓韓兒

我有餵母奶熱量消耗蠻快的也很容易餓

飲食清淡為主少吃炸的其實沒什麼時間可以運動

利用零碎時間做局部運動比較有效率我有做這產後瘦身運動 http://slimrate.blogspot.com/2013/11/blog-post_19.html

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NO.9F 產後好難瘦下來…..

6/10/2018 下午拎北也想嫁

減肥根本就是要靠毅力！

如果你沒毅力跟決心

吃一堆有的沒的還不是復胖跟傷身

況且主要還是運動跟飲食控制吧！

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NO.10F 產後好難瘦下來…..

6/11/2018 上午 Bernicee

我生完三年了體重也沒降阿

還是多了5.6公斤在身上...

不過我覺得要減肥還是多運動就好拉不要吃減肥藥....

動態語錄：常相知，才能不相疑；不相疑，才能常相知。很高興我加入了婚禮情報！

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