因為自己有訂嘉南羊乳的原味幫家裡人補充營養

所以有時候都會問問朋友，有沒有推薦嘉南羊乳喝甚麼口味

最近跟朋友聊天才發現，大家的認知都不太一樣

我以為大家都知道羊奶的乳清蛋白比牛奶好吸收

以前本草綱目也都說羊奶是民間聖品

但朋友以為牛奶才是人體比較好吸收的

不知道媽咪們的看法是甚麼?