結婚前都會特別想要瘦?
8/8 下午 調皮的小巴 在婚禮交流
發現許多朋友結婚前都會節食
吃得少，就想要在婚禮當天好看一點
但我覺得如果真的要看起來瘦一點曲線好看一點
不只是控制飲食，還要配合運動
運動教學文章>https://reurl.cc/Y1vzo
在家就可以做了，不會覺得麻煩~水水們可以試試看
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NO.1F 結婚前都會特別想要瘦?
8/13/2018 上午 不要想太多
之前因為籌備海島婚禮
時間實在不夠用，只能在家運動
跟幸福工房的婚顧聊天時
她分享幾個不錯的運動影片給我看
現在一時找不到在哪XD
幾乎都是瑜珈的 買塊瑜珈墊在家就能自己做囉!!!
現在已經養成習慣在家運動了呢~~
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