媽咪可以試試這個免費食譜
2/13 下午 Alliana 在婚後生活
我在網路上看到這個減肥食譜
會教你有甚麼食材的熱量比較少
搭配運動的話還可以瘦下來
減肥食譜推薦>https://goo.gl/8BBtNL
不過我看分享的人是先做運動跟飲食減肥
然後才去中醫評估，把鬆掉的肉肉做埋線慢慢減下來
如果有減肥困擾的媽咪，感覺可以試試看
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