老公常常加班熬夜有什麼能補身體的辦法嗎?，婚禮情報│wed168

老公常常加班熬夜有什麼能補身體的辦法嗎?

5/9 上午 holistic 在婚後生活

看到現在新聞時常講到過勞問題

我每次看到都會心理蠻害怕的

因為我老公他也是每天都在加班

有時候會熬夜

直到最近真的是常常熬夜的程度

他都會說就是很忙所以才要熬夜

我知道他也不願意

可是看他這樣子我很心疼

想要幫他補身體

又不知道該弄什麼給他吃才好

像這樣子常常加班的話又熬夜

是不是應該要買可以護肝的給他吃啊??

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NO.1F 老公常常加班熬夜有什麼能補身體的辦法嗎?

5/9/2018 上午 diorama

可以考慮用食補的方式阿

像買人蔘阿燉雞湯也可以

或者是買薑黃給他吃

我記得這幾種都不錯

也可以補身體

多花點心思可以讓他身體變健康很好啊!

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NO.2F 老公常常加班熬夜有什麼能補身體的辦法嗎?

5/9/2018 上午若露

可以用枸杞+紅棗給他喝

還有最近我看到三得利芝麻明EX

也蠻多人吃的吧?

網路上跟電視上面都有看到

那個應該也是可以保養身體的

護肝的阿

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NO.3F 老公常常加班熬夜有什麼能補身體的辦法嗎?

5/9/2018 下午 eastcoast

當然食補很好啊

人蔘雞湯要是有時間弄給他吃

不過像我老公他不愛喝湯

我會煮菜的時候多加一些蒜頭

蒜頭可以幫助肝臟排毒

還有可以多吃綠葉蔬菜，像波菜就很好

另外我還有買人可和的金薑黃給他

他就都是放在公司

每天固定吃兩顆來保養身體

現代人工作壓力都很大

像他又常常要工作熬夜

所以我都會想辦法幫他補身體

因為長期睡眠不足他之前常覺得很疲倦

但飲食調整又開始有持續吃保健品一段時間

搭配假日陪他一起去運動

他現在身體狀況就有變的比較好了

薑黃也是可以幫助提高肝臟解毒能力的好東西

像我也會在煮咖哩的時候也加一些薑黃粉進去

吃的金薑黃好處蠻多的

裡面成分也有很多都是對肝臟代謝跟排毒有幫助

成分中還有牛樟芝可以調節體質滋補強身

常常加班的話

就要吃一些保健食品來保養身體啦!!

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NO.4F 老公常常加班熬夜有什麼能補身體的辦法嗎?

5/9/2018 下午 holistic

成分有薑黃還有牛樟芝?這樣還蠻不錯的耶

感覺是很補身體的保健食品

請問要去哪裡買啊? 網路上面買的到嗎?

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NO.5F 老公常常加班熬夜有什麼能補身體的辦法嗎?

5/9/2018 下午 eastcoast

網路上有官網可以買

現在網購很方便

我也是網路直接下訂

送貨速度蠻快的

人可和的服務也蠻好的

有使用上的疑問也都有線上營養師可以諮詢

諮詢可以打電話或線上諮詢都是免費的阿~

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