奶量變少壓力好大，要怎麼追回母乳?
6/6 上午 迷戀小空 在婚後生活
在月子中心的時候奶量算滿多的,每3小時就要擠一次奶除了夠寶寶喝之外,還有多的量做母乳冰棒但出關回家後不知道是不是太疲累或誤吃了甚麼退奶的食物奶量整個大減T_T不僅沒有漲奶的感覺就算硬擠奶量也頂多100,甚至還不到...看寶寶喝不飽,吵著要奶喝的樣子真的很心疼又很慌
雖然現在庫存還夠,但總是會有喝完的時候想問問大家都怎麼追回母乳的?好想回到之前的奶量阿!!
送禮物給我 私訊給我 我的名片 收藏本文 檢舉
NO.1F 奶量變少壓力好大，要怎麼追回母乳?
6/6/2018 下午 君君娟娟
私訊給我 我的名片 收藏本文 檢舉
NO.2F 奶量變少壓力好大，要怎麼追回母乳?
6/7/2018 上午 TTYOYO
順其自然拉..壓力太大反而會追不到奶量哦
NO.3F 奶量變少壓力好大，要怎麼追回母乳?
6/7/2018 下午 纍纍
多喝一點湯水有差
NO.4F 奶量變少壓力好大，要怎麼追回母乳?
6/7/2018 下午 時尚小貓
白蘭氏雞精不錯
NO.5F 奶量變少壓力好大，要怎麼追回母乳?
6/10/2018 上午 韓韓兒
壓力大真的會影響奶量，吃到退奶食物奶水也會變少，多攝取蛋白質和湯湯水水，睡飽一點、放輕鬆、多親餵，不要給自己那麼大的壓力，我以前也和你一樣會擔心這個，怕會餵不飽寶寶，看到他那麼瘦心裡覺得很難過，多多鼓勵自己和家人的陪伴幫我很多忙，加油！
NO.6F 奶量變少壓力好大，要怎麼追回母乳?
9/2/2018 下午 阿桐逼
擠奶需要水量，多喝湯湯水水把奶量追回來，雞湯、魚湯我每餐會喝一碗，葫蘆巴媽媽茶當開水喝，我一天會泡到4包。多親餵效果會比擠奶器和手擠效果還好，調適心情放輕鬆奶量自然就會增加了，給自己信心，我只要想到要給寶寶更好的就會振作起來了
