我是32歲的男生 四肢都算是纖細 但是偏偏就肚子很大
有上過健身房 但是肚子的部分實在是很難雕塑
對於自己過了30歲 這顆大肚子真的很煩腦及困擾
上班要穿襯衫 肚子實在真的掩飾不了
最近上網搜尋發現原來人魚線、馬甲線可以用最新抽脂技術雕塑 !?
感到真的很新鮮 看了文章內容
它說
人魚線 、馬甲線是肯定可以使用抽脂 的方式做到
人們對美的認知總是在不斷的變化 線條和肌肉已成為健康時尚的潮流
原來現在不只女人愛美
馬甲線人魚線貌似已經成為了健身愛好者擁有極致身材的代名詞
體形是魅力的象徵
構成體形的三大基礎為骨骼的發育 肌肉的形態和脂肪積累的程度
好像最近在臉書爆廢都有看到有些男生都在展現人魚線跟六塊肌
都有好多女生在下面回覆
文章中也有提到要如何使用健身的方式 練出馬甲線和人魚線？
卷腹運動是練習馬甲線
人魚線的好方法它不同於我們常做的仰臥起坐
它一種專業健身動作
通過強力收縮腹部來塑造腹部肌肉
而仰臥起坐是通過胯部的髂腰肌
讓上身坐起來
腹肌起的作用只是保持上身處於正直狀態
看到這就好累喔 我的媽阿
確實想要練成馬甲線或是人魚線 需要一些堅持及意志力才能完成
畢竟羅馬不是一天就可以造成的
好想擁有傲人的身材又不想整天跑健身房 好想達到效果又不想太累太辛苦
若想要偷吃步 好像真的只有抽脂這一步了耶
文章中也有提到
人魚線正式學名為腹內外斜肌
指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的兩條V形線條
因其形狀與人魚下部略收縮的形態
故稱之為人魚線
一般男性練的較多
不過也有越來越多的女性
通過練習獲得人魚線 向大家宣告這不是男生的專利
雖然卷腹對練習腹部肌肉非常有效 但也是非常困難的
對大家的身體質素 力量和耐力的要求非常高
我有看到文章中 也有討論到抽脂後會凹凸不平的問題
他說
如果手術醫師經驗不足抽脂方法不正確
抽脂不均勻 可能會使抽脂後局部區域出現凹凸不平的現象
但也不必過於擔憂
如果抽脂後出現了凹凸不平的現象 可以進行抽脂失敗修復手術
將凹陷的部位用脂肪填平
通過對凸出部位的重新抽脂 使之平滑
調整不對稱的狀態，最終達到滿意的效果
進行抽脂失敗修復手術的時候
求美者一定要吸取上一次抽脂失敗的教訓
要找有經驗的抽脂修復醫生
術前要和醫生進行良好的溝通
所以現在抽脂最新技術可以利用抽脂的方式快速達到六塊肌馬甲線 人魚線
但是我很好奇 如果使用偷吃步的話
男生用這種方式會不會太奇怪
因為通常都是女性在醫美做抽脂的手術
想聽聽大家的意見
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