脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?，婚禮情報│wed168

脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

8/21 下午 enregle 在婚禮交流

這幾天吃完中餐或晚餐的時候

肚子或多或少會有一點脹氣不舒服

但我吃的內容都跟平常一樣

不曉得是不是因為最近壓力比較大

常常需要加班的關係對我的腸胃產生了影響

雖然脹氣的情況不是很嚴重

只是已經連續持續了好幾天

在不想去看醫生的情況下

想請問如果在脹氣的當下按摩小腹

這樣對於消除脹氣會有用嗎?

我有一個朋友是跟我說可以壓虎口下面一點的位置

只是我試過了好像沒有幫助耶

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NO.1F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

8/24/2018 上午咊楓

我沒有這樣試過耶

也好奇是不是真的會有用

因為我三不五時也在脹氣

我的方法就是脹氣的當下

就站起來不要坐著會比較好

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NO.2F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

8/24/2018 上午藍茵潔

有用是有用

但我自己之前嘗試過

只是稍微覺得好一點點而已

但不會讓你的脹氣馬上就變好喔!

我覺得還是要找出脹氣的原因

比如說可能飲食上吃的比較不好消化

或者是有其他造成腸胃消化不良

像我是因為平常中午都一定會吃外面

因為在公司大家都會一起叫便當

有時候趕時間吃比較快就會脹氣

現在除了調整吃東西的速度之外

為了保持健康也有買福寧補順暢配方來喝

那時候喝奶粉只是單純的想說要多補充營養

因為我看同事有的在吃維他命就想說那我好像也需要

可是維他命畢竟補充的營養還是有限

覺得直接喝奶粉其實是可以補充到最多的營養

再加上這裏面還有益生菌的成分

喝了之後益生菌進到我的腸道可以幫助刺激腸道的蠕動

直接的改善腸胃消化不良的情形喔

當然也就比較不容易便祕或者是脹氣了

我覺得這才是比較根本的解決方法

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NO.3F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

8/24/2018 上午 glidingly

不曉得如果喝優酪乳的話

是不是也有你說的效果呢???

因為我記得喝優酪乳似乎也可以通腸胃

偶爾會買來喝

好像上廁所有比較順暢

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NO.4F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

8/24/2018 上午凱賽林

感覺優酪乳養樂多也都可以吧

你說的益生菌裡面也都有

雖然奶粉的營養是比較多沒錯

可是一次就要買一罐

很怕後來就不喝了會浪費

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NO.5F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

8/24/2018 上午藍茵潔

那也可以阿

只是如果真的要有長時間的改善效果

你可能就要一直喝優酪乳

這樣一瓶買下來也不便宜喔

尤其熱量會更高

我覺得喝有益生菌的奶粉也很好

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NO.6F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

8/24/2018 下午 enregle

這樣說起來我反而沒有很愛優酪乳

奶粉的話是可以考慮

因為也想給自己喝一些健康的飲品

覺得這樣對身體也好

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NO.7F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

8/24/2018 下午 LiMaKa

有幫助阿~而且按一按會放屁排氣

隔天也會比較想排便

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NO.8F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

9/24/2018 下午媛甜甜

之前脹氣一直沒有解決　是朋友建議我先去看醫生　推薦我到李宜霖診所

去了之後脹氣的問題真的有改善　醫生人很好很有耐心　也建議我可以吃倍益康來改善脹氣　大概一兩個禮拜脹氣的狀況慢慢減少　超開心

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NO.9F 脹氣的時候按摩小腹會有用嗎?

9/24/2018 下午揚綺麗

倍益康是說這個嗎↓

https://pse.is/AB7LP

我也正在吃呢！！

不只改善脹氣，

也讓我手腳比較不冰冷

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