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到底要怎麼做才可以瘦下來啊? 

2/25 下午 virtuosity 在婚後生活

我真的覺得要瘦很難耶

前幾天跟我朋友說到這件事情

他就說只要多運動少吃一點

就一定可以瘦

可是我就是明明也有這樣做了

卻還是沒有明顯的瘦下來阿

而且運動又少吃就會有餓到不舒服的狀況

昨天幾乎一整天也都沒吃只吃了一個蘋果

我覺得這樣子真的很難維持下去啊

有沒有什麼有用又不用餓肚子的瘦身方法阿

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NO.1F 到底要怎麼做才可以瘦下來啊? 

2/27/2019 下午 caretaking

很難吧

不過之前有聽朋友說可以喝防彈咖啡

好像也是會有用

現在也有一些直接即溶的設計

如果沒辦法自己泡就買即溶的來喝也可以

我朋友好像真的有瘦

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NO.2F 到底要怎麼做才可以瘦下來啊? 

2/27/2019 下午 奈妃

我是買極致纖來吃才瘦的

你可以上網查看看

我在網路上面買到的

 

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NO.3F 到底要怎麼做才可以瘦下來啊? 

2/27/2019 下午 lopstick

不用餓肚子的瘦身方式我之前也找很久
為了要瘦下來真的試過很多方法
還有去看醫生過
也有買過很多不可思議的東西
有些真的都只是噱頭
光是花在減肥瘦身的錢
我真的連算都不敢算
有的真的超級貴的東西我也是照買
但是不是貴就一定有效
雖然明明知道少吃多運動很重要
但是運動要持續真的是很難
說到減肥我應該算是前輩了
也可以分享一下我的經驗
目前我是有在吃SSP-G4轉轉脂搭配運動
每天會爬樓梯，搭配轉轉脂
也是慢慢的有瘦下來了
當初買轉轉脂也是看到網路上有蠻多人推
想說也不貴，又不含西藥成分
還有通過美國FDA的檢驗，至少吃這個是安全的
沒想到吃了一段時間我的腰真的有變小
打算現在要持續吃了，吃這個不用餓肚子
但是每天要搭配喝很多水哦。
 
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NO.4F 到底要怎麼做才可以瘦下來啊? 

2/28/2019 上午 nectared

那種說天然的也太多種了吧

什麼減肥食品減肥保健品都說天然

到底成分都是啥阿

有些我根本看不董

確定吃了不會傷身嗎

 

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NO.5F 到底要怎麼做才可以瘦下來啊? 

2/28/2019 上午 virtuosity

那名字我記下來了

要好好研究一下

可以不用挨餓就能瘦我很需要

 

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