“理性的交流”是分享日常的事務。這是輕鬆的，平淡的交往，理性的交談並不會引起地動山搖，它是有趣的。例如：你支持的球隊有什麼進展，孩子所做的趣事或所說的趣事，你想品嘗的新食譜，辦公室裏聽到的一則笑話，報章上的一篇文章，或鄰居的一席話。
    
“心靈的交流”指配偶間比較深入的交談。你們不單分享事/和物，也分享自己。因此，我們談我們的需要和欲望我們的感受、恐懼和不安，我們的歷史、抱負和夢想。心靈時，我們要讓配偶知道他/她的行為如何影響了我們。我們要清楚地說明自己的局限，也要向對方承認弱點和過錯。

心靈的交流是神聖的信任。當它成為婚姻的一部分時你們就應該為對方保守秘密。配偶向你所表白的，一句也不能洩露給第三者。在雙方發生爭論時，也不能用作證據來攻擊對方。你應該珍而重之，深埋於心底。

有一位女士前額上貼著膠布，這表示她受了傷，特別需要心靈上的交談。有一天，她和丈夫回家，看見五歲大的女兒前額上也貼了膠布。他們問她究竟發生了什麼事，她說“我需要和爸爸媽媽談一談。”另一對夫妻則做了一個木制心形磁石，放在冰箱前。他們兩人都可以把磁石取下來，送到配偶跟前。