產後瘦不下來,覺得都有點憂鬱了….，婚禮情報│wed168

產後瘦不下來,覺得都有點憂鬱了….

7/8 下午 mnprincess 在婚後生活

生完一年多,覺得肚皮一直都還是鬆鬆的
有時候搭捷運不知情的人都還會讓座@@
加上夏天又要來了,穿薄一點的整個原形畢露
有點想去做那種體雕課程,不知道效果如何?
有媽咪做過的可以分享一下心得嗎?

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NO.1F 產後瘦不下來,覺得都有點憂鬱了….

7/9/2019 上午 326美

產第二胎年紀超過40歲了恨怕瘦不下來所以產後有購買量身塑身衣 , 其實現在也很多室內運動場收費不會太貴可以留意看看喔

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7/9/2019 上午重置生活的每一刻

飲食下手啦! 飲食真的很重要

含糖飲料不要喝了，白飯也不能吃多，半碗就好，肉盡量吃水煮雞肉+胡椒或香料

這樣一定瘦，沒有人飲食完全減糖、去油還不瘦的，飲食真的很重要

再來就是運動量了，當飲食到一定的程度，就要配合運動，慢跑跟有氧運動是最好的

只是這樣瘦下來，會讓肉鬆鬆的，或是雖然體重瘦了但是身型的改變較小

可以去找專業的中醫師做局部埋線，可以讓局部瘦下來

我大嫂就是配合中醫師調整體質，然後埋線局部，把身型雕塑下來的

院長是中醫學會的監事-https://reurl.cc/MEb74

你可以考慮看看，但還是建議先從飲食改善~

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NO.3F 產後瘦不下來,覺得都有點憂鬱了….

7/9/2019 上午 IvySu430023

我覺得還是要從根本的飲食和運動做起~

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7/10/2019 上午小鹿的頭紗

媽咪辛苦了!

除了飲食控制和運動，也能搭配塑身衣來幫助維持唷:D
我的網站也歡迎你來~

我是蘿琳亞 lolinya~點我就可以進網站囉~

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7/10/2019 下午 ziling0624

我也想知道體雕的效果

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7/11/2019 下午尖尖包子

我也是產後都瘦不下來,尤其是臀部那邊真的特別肥大….

後來也是做體雕,覺得做完輕盈很多

我是去媚登峰做的,另外還是要搭高效運動

原先生完都穿L,現在至少降了一個尺寸可以穿下M

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7/14/2019 上午 SUN婷婷

我也是這樣

尤其是肚子

不知到是不是沒有穿束腹

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7/20/2019 下午 rebaccar

某些部位真的很難瘦,如果不介意去做課程的話我覺得體雕是還蠻有效的

之前是被朋友拉去媚登峰做

原先是做腰腹那邊,覺得效果很滿意

最近有點想趁夏季課程優惠再去做臀部了

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7/21/2019 上午 pettyHS

產後真的很難瘦尤其是有年紀之後真得更難了

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7/30/2019 下午宋晉唯

產後要瘦回來真的不容易,可以試看看穿塑身衣,我之前就是靠蘿琳亞塑身衣瘦下,但自己也要養成運動習慣,還有飲食要少量多餐

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7/30/2019 下午子倩Cat

蘿琳亞還不錯～我也有穿～

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8/1/2019 上午皮諾可可

產後很多人都有瘦不下來的困擾

但我覺得就是不要著急吧

慢慢地調整飲食跟養成運動習慣

就會慢慢瘦下來的

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8/23/2019 下午鬱薰香

想要瘦下來還是得要靠毅力,有陣子我是靠運動+體雕和飲食控制才慢慢瘦下來,體雕讓我的腰變得比較緊實,體雕完超美美容師都會幫我量腰圍,一次比一次要在小一點,看了數字蠻有成就感

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8/23/2019 下午藤

超美的服務態度很好

去都不會有很不舒服的推銷

有買了LPG包套課程價格很合理

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