有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/17 下午 wearmore 在婚後生活
請教一下有沒有媽咪跟我一樣常常都有便秘的狀況?像我都是兩到三天才去上一次大號但這樣子根本就不正常有時候還會特別去買優酪乳或香蕉就是想要大出來我媽說 叫我平時要多吃水果還有多吃青菜青菜我都會抽空吃水果我就是偶爾吃 因為水果真的不便宜可是這樣常常便秘到底有什麼辦法解決呢?
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NO.1F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/18/2019 上午 krasia
我覺得暢快人生還蠻有效的
但這種東西還是不能常吃
主要還是要靠多喝水多吃蔬菜
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NO.2F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/19/2019 下午 胡思亂想
多喝水
多吃蔬菜水果(香蕉不錯)
多運動
NO.3F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/20/2019 下午 恩思璇
舉手!
生後不知道為何便秘開始很嚴重
嚴重的時候還會超過三天不大便
可以試看看陽光康喜鳳梨酵素
覺得對排便效果不錯
不過多喝水跟多吃菜還是要繼續保持
ps.個人覺得水果效力不大
NO.4F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/23/2019 下午 何心怡
便祕太平凡去看醫生比較好吧 不然妳這樣下去不是辦法
NO.5F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/23/2019 下午 史曉彤
我也覺得去看醫生才好
便祕對身體很不OK
以前我便秘的很誇張
臉上還因為這樣冒痘痘
嘗試過什麼益生菌或酵素
感覺都沒有太大的改善
後來直接去胃腸肝膽科看診所
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NO.6F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/23/2019 下午 育秋
李**這家診所我有去過,環境算很不錯的,他們醫生問診很仔細,有問題也會解答,之前我腸胃炎就是在那看好的
NO.7F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/29/2019 下午 gears
NO.8F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
8/29/2019 下午 wearmore
看到是永豐的就有興趣了
至少是大牌子
還有營養師可以線上諮詢
那真的可以考慮
如果可以解決我的問題就太好了
NO.9F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
如果真的有常便秘的狀況建議可以先諮詢啦
他們有提供營養師諮詢服務
可以透過專業營養師先了解你問題出在哪
就算真的要買也隨時可以詢問怎麼吃阿
不同狀況吃的方式不同
不同年紀吃的量也不太一樣
酵益佳8/29前買有88折優惠活動,也建議活動內買比較省
NO.10F 有媽咪跟我一樣常常便祕嗎?
9/3/2019 下午 艾妮倪睨
多喝水多吃有纖維的蔬菜水果
還有就是多運動
這些都可以促進腸道乳動