想要瘦我的手臂!婚前要怎麼減重效果才會好呢?，婚禮情報│wed168

想要瘦我的手臂!婚前要怎麼減重效果才會好呢?

10/31 下午君屏在婚禮交流

那天試穿完婚紗後，發現我的手臂好粗好肉，覺得婚紗穿起來不是很好看，心裡有點阿雜，但是之前也已經努力減肥，身型還是沒有什麼變化，想請問水水們，有推薦什麼婚前減重的方法嗎??我想要手臂再瘦一點，腰身能更有線條，這樣宴客就可以美美的登場了…

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NO.1F 想要瘦我的手臂!婚前要怎麼減重效果才會好呢?

11/4/2019 上午 Tiffany Lin

明年要結婚的我也對於瘦手臂這件事情很苦惱QQ

雖然婚紗照可以修圖，可是宴客就沒辦法…

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NO.2F 想要瘦我的手臂!婚前要怎麼減重效果才會好呢?

11/4/2019 下午 flower8010

我是吃長昕33組合幫助婚前減重的

33組合是一種保健食品

它可以促進身體代謝減少醣類和脂肪的吸收

還能提供身體所需要的營養減重效果蠻明顯的

可以健康減肥不影響氣色精神也很好我很推薦

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NO.3F 想要瘦我的手臂!婚前要怎麼減重效果才會好呢?

11/5/2019 上午 tinchen

減重其實沒有局部瘦這件事情

我以前運動也是瘋狂練大腿

不過大腿並沒有因此變瘦

後來用了長昕這個減重組合

半年下來我的體脂降5% 瘦了快10公斤

整個人身型從L變到M 加上努力重訓

平常也會拍打及按摩手臂終於和蝴蝶袖說掰掰了

身材窈窕時挑婚紗較不受限所以可挑款式就變多了呢

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NO.4F 想要瘦我的手臂!婚前要怎麼減重效果才會好呢?

11/5/2019 下午君屏

請問長昕33組合有什麼東西?要怎麼吃它效果才會明顯阿?

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NO.5F 想要瘦我的手臂!婚前要怎麼減重效果才會好呢?

11/6/2019 下午 micky741

我知道長昕~~之前看朋友FB有分享抽獎活動~~

後來有去追蹤「享受33 一身感受」粉絲團~~

粉絲團的文章不錯~~讓我吸收了很多健康減重相關資訊~~挺好的

粉絲團有減重笑話，有空我會瞄一下，蠻好笑的，可以放鬆一下

最近也開始使用長昕33組合~~期待自己變瘦變美變年輕啊~~

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NO.6F 想要瘦我的手臂!婚前要怎麼減重效果才會好呢?

12/4/2019 上午 tinchen

吃33組合(CAM2.0生活餐+昕飛燕+昕舒康3.0)
減肥在飲食的選擇和搭配上很重要分享我一天的飲食菜單
我每天會喝2500-3000cc水
早上起床先喝一杯溫開水然後泡CAM2.0生活餐當早餐
午餐選2-3種青菜增加飽足感、蒸魚或瘦肉、蛋、半碗飯、水果
因我午餐量較晚餐多午餐前會吃昕飛燕減少脂肪和澱粉被吸收
晚餐會在七點前吃完會吃2-3種青菜、雞胸肉、魚肉、1/3碗飯、水果
晚餐前會吃昕舒康3.0 幫助代謝及使排便順暢
搭配33組合可以不用挨餓也能變瘦覺得還不錯

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