最近婆婆一直千叮嚀、萬交代
說千萬別洗頭,之後容易頭痛之類的
還說天氣這麼冷也不需要洗頭= =
但我是個沒洗頭就會全身不對勁的人啊
而且我住月子中心(士林福臨)
他們有洗頭室而且會幫忙吹乾
沒出去吹到風應該也沒關係吧?!
上來問問看大家
坐月子的時候真的沒洗頭嗎?
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NO.2F 坐月子真的沒洗頭嗎?
11/26/2019 下午 紅粉女孩
NO.4F 坐月子真的沒洗頭嗎?
11/28/2019 下午 小鹿的頭紗
我們必須糾正一個觀念:「坐月子真的不能洗頭嗎?」
一直以為傳統的觀念認為產後不能洗澡洗頭,否則容易落下病根。可是產後真的不能洗澡洗頭嗎?
其實,產後不僅可以洗頭,還可以洗澡運動。坐月子期間不洗頭洗澡,無非都是基於對新媽媽的一種隔離保護措施,為了保護新媽媽免於污染源,且提供一個不受干擾、可以完全臥床的靜養環境,用現在的醫學理論去看待,其實是非常有道理的。
但現如今科技的進步以及環境改善,月子禁洗頭的方法已有適度的改良,只要目的都是避免產婦感染,能讓新媽媽多休養,都能有效恢復體能與健康。
在月子裡通過洗頭、梳頭,可去掉產婦頭髮中的灰塵、污物,保持衛生清潔,避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡,提高產婦的精神,帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液循環,增加頭髮生長所需要的營養物質,避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉,使頭髮更密、更亮。分娩大概一周後,媽媽們就可以根據自己身體的適應情況選擇洗頭,洗完之後要注意及時擦乾身體和頭髮。
產後多久才可以洗頭
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風著涼。洗頭髮要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭髮後要及時吹乾,不可濕著頭髮滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭髮後,可以喝些薑湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的症狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的熏蒸。
剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,對於刀口癒合較慢的人,就不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,特別愛出汗,這時愛乾淨的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。
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