1、處處跟別人比較

　　人生最大的遺憾，就是處處和別人比較。外來的比較，是我們心靈動盪不能自在的來源，雙效果凍也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心靈原有的氤氳馨香。

　　“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。”尺有所短，寸有所長，不必拿自己的優點與別人的缺點作比較，也不必經常自歎某某處總不如人，因為沒有誰可以稱得上完美。雙效威爾剛和高人比較使我們自卑;和俗人比較，使我們下流;和下人比較，使我們驕滿。

　　但現在有些人，總是喜歡和周圍的人比較，比生活水準更高，收入越多，越不平衡，艾力達越不可靠，這是在變相折磨自己，所以比較完全是浪費時間。

　　2、低情商的善良

　　美國哲學家愛默生說：你的善良必須有點鋒芒——不然就等於零。

　　善良是一種財富，但它需要用高情商來點亮。只有這樣，雙方才會快樂、舒適、享受好心情，無論是給予還是接受給予，都會從心潮澎湃的心尖流出。必利吉在這個世界上就是這樣。擁有善良、熱情和願意伸出雙手是遠遠不夠的。你需要的是高情商的善良。

　　3、無意義的悔恨

　　遺憾是最無用的情緒，但很多人沉溺於它，無法擺脫它。它不僅會讓你痛苦，也不會彌補你認為不該做的任何事情，或者不做任何事情。重要的是，每當它到來時，遠離它，看著它，然後說，謝謝你的到來。它結束了。威格拉我無法彌補它。我內心的平靜比任何事情都重要。

　　世界上最不可撤銷的事情是人民的心。尤其是在情緒化的世界裏，最沒用的就是後悔。悔恨既不能幫助你拯救一個人，也不能彌補你所犯的錯誤。沉溺於過去的人是懦弱的、狹隘的、短視的.正確的方法是承認和接受結果，永春糖然後關注未來。十分之九的人在生活中不快樂，真正有規律的人可以享受最好的，承受最壞的。

　　4、無休止的抱怨

　　我們常常會看到一些人在不如自己願的時候，最常做的，也是最容易做的就是抱怨、發牢騷，似乎這樣就能夠使問題得到解決，事情發生逆轉。可實際上，問題還是在那裏，不解決使不會自己消失掉的，汗馬糖你的抱怨只是在浪費時間，錯失最好的解決時機。你需要做的是，趕緊冷靜下來，分析問題，積極尋找解決或者挽回的辦法。

　　不要抱怨你受到的不公平對待，有個哲學理念說：“存在的就是合理的”，你所受到的待遇是有它“存在”的背景、條件和原因的。你不能控制他人，希愛力但你可以控制自己;你不能左右天氣，但你可以改變心情。控制自己的情緒，學會做情緒的主人，是停止抱怨的最好良方。

　　5、無故擔憂

　　每個人的生活都不是一帆風順的，路上遇到的種種煩惱，就像夜空中的星星，串聯著我們美麗的生活。一旦所有的遺憾都完成了，不要陷入自己的幻想，未來你不知道，過去的事情你無法改變。平庸就是讓自己難堪，讓每一天緊張，擔心，只會讓自己身心疲憊。

　　生活中總會有變數，永遠會有風雨，沒有人能提前預測一切。因此，讓自己煩惱和煩惱，最好是讓自己放鬆過每一天，讓它自然、平靜、平靜地面對一切，不要讓憂慮束縛你的身體，束縛你的心。

　　6、為小事生氣

　　你經常大驚小怪，被情緒所引導嗎？你經常擔心生活中的小事嗎？你相信一個人可以通過改變自己的態度來改變自己的生活嗎？生活是一片空虛的景象，從開放到空虛，最終的結果是，這四件事都是空的。所以，沒有什麼是你不能想的，也沒有什麼是你不能放下的。不要在無聊的瑣事上糾纏你寶貴的時間。試問一下，時過境遷，必利勁誰還對你爭我鬥的瑣碎小事感興趣呢?