壓力大到一直變胖!!!
7/10 上午 不愛請走 在婚禮交流
平常上班的時候只要遇到月底兩周 都是瘋狂無限期加班
加上這陣子要思考婚禮的事情 找婚紗..訂場地等等
蠟燭真的兩頭燒…
感覺自己好像內分泌失調一樣…這幾個月胖好多…身體也變差
請問我該怎麼辦~~~
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NO.1F 壓力大到一直變胖!!!
7/11/2018 上午 你有我的快樂
會喔!前陣子暴肥~
因為明年中要辦海外婚禮，前陣子一直處在壓力肥的狀態下
選定婚顧公司後，壓力少了許多
真的要感謝幸福工房婚顧的幫助
她還貼心建議我，許多新人都會有有這樣的狀況
只要放鬆心情，如果工作忙沒法運動
就多走路或爬樓梯回家，然後晚餐在六點前吃完，大部分都能減重
可以試看看喔
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