想要健康果然要從飲食做起
1/2 下午 凡凡兒 在婚禮交流
真的覺得現代人因為工作或是忙碌的關係
常常吃外食或熬夜
讓身體總是亮紅燈還不自知~~
所以今年我的新願望就是希望自己可以把身體顧好
要減少熬夜 要減少吃垃圾食物 要減少所有不健康的習慣
並且多吃生菜沙拉跟多喝對健康有幫助的精力湯
希望大家也是~~新的一年裡要好好愛護自己的身體健康哦
所以也推薦給大家哦 http://bit.ly/2TkXuVa
一起努力吧!
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NO.1F 想要健康果然要從飲食做起
1/20/2020 上午 小鹿的頭紗
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NO.2F 想要健康果然要從飲食做起
1/20/2020 下午 寶謎
最近也開始自己在家裡煮了，可以控制少鹽少油，吃外食的錢省起來，很開心呢!
