喝黑咖啡可以幫助排便嗎?，婚禮情報│wed168

喝黑咖啡可以幫助排便嗎?

12/12 下午 clemency 在婚禮交流

平常只有偶爾才會喝咖啡

而且我都是習慣喝拿鐵比較多

但最近因為有點便祕去尋求了我朋友的意見

竟然有人說可以嘗試看看喝黑咖啡

他說他之前也是便秘

結果喝了黑咖啡之後就變得比較順暢

想說這跟黑咖啡有什麼關係啊?

因為我之前有喝過一兩次

但覺得黑咖啡對我來說有點太苦了

我其實並沒有很喜歡喝耶

但如果真的有用的話

在考慮之後是不是要換成黑咖啡來喝了

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NO.1F 喝黑咖啡可以幫助排便嗎?

12/13/2019 下午小鹿的頭紗

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NO.2F 喝黑咖啡可以幫助排便嗎?

12/16/2019 下午小凌69852

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NO.3F 喝黑咖啡可以幫助排便嗎?

12/23/2019 上午香香小君君

好像比較少聽到人家這樣說

像我自己如果便祕的話

那段時間就會比較少吃肉多吃青菜

然後也會多喝水喔

如果有空的話在去運動

通常就會比較好了

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NO.4F 喝黑咖啡可以幫助排便嗎?

12/23/2019 下午瑜軒

我也比較少聽到這樣說

而且我不愛喝黑咖啡要喝都是喝拿鐵

所以不知道黑咖啡是不是真的可以幫助排便

但我自己是後來有調整了飲食習慣

除了會吃的比較清淡一些之外

也有買一些營養品來喝

其中裡面就有含益生菌和膳食纖維的成分

這些都是可以幫助消化

尤其是益生菌可以讓腸胃蠕動

我是後來才知道原來益生菌這麼是腸道裡的好菌

很多人也是肚子卡卡消化不良的時候會吃益生菌

像我買的福寧補順暢配方其實就是益生菌奶粉

除了益生菌外還有其他對腸胃消化很好的成分

那時候本來只是想要買給家人喝

想要找適合全家人喝的營養奶粉

可以在三餐之餘還能夠多喝到一些營養

結果裡面有益生菌也順便幫助腸胃消化

像我現在就很少會便秘了喔

我覺得喝這個益生菌奶粉比黑咖啡更好吧!

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NO.5F 喝黑咖啡可以幫助排便嗎?

12/24/2019 下午微妮豬

吃益生菌才比較有用喔

我之前也是腸胃怪怪的就有吃益生菌

吃了一段時間之後就好很多了

我比較贊成吃益生菌

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NO.6F 喝黑咖啡可以幫助排便嗎?

12/24/2019 下午 clemency

這樣說好像也是

我就覺得為何喝黑咖啡可以幫助排便

因為找不到原因阿

但你說的益生菌我知道

也有聽過這對腸胃消化很好沒有錯

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NO.7F 喝黑咖啡可以幫助排便嗎?

12/25/2019 上午 impishly

好像你說的比較好

如果可以接受喝奶粉的話

那買這種益生菌奶粉來喝比較好

感覺又營養又可以改善排便問題

當然是比喝黑咖啡好啊

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