第一天就這麼...精彩
2/21 下午 如果能再年輕一次 在婚後生活
家裡年前整理了一箱小朋友二手衣要寄給出清社團團友。想說過年期間不要為難便利商店員工, 等今天再來處理。結果箱子有點大機車塞不太下。硬是塞進腳踏墊上。到便利商店時卻因重心不穩有點傾斜,趕緊放腳去扶...然後就這麼...拐到了= =。回到家疼到只能乖乖休息, 真的是年假繼續放呢! 唉
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2/21/2018 下午 Gelica
祝 快點好起來
如果還是很痛記得看醫生啊
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2/21/2018 下午 missYing
過年前我也整理了三箱物品和部分衣服,都還很新
打算捐給在收二手物的慈善單位義賣~
不過很大箱沒辦法摩托車載,
只能叫貨運了
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2/21/2018 下午 慧慧艾咪
好好休息,如果還是很不舒服要去給人家喬一下
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2/21/2018 下午 hpspsp4
可以去骨科看一下
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2/21/2018 下午 Mavis Euphemia
看個醫生會比較好 免得造成永久傷害
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2/22/2018 下午 Ayo姊
樓主今天如果還痛的話~要看醫生啊!
確認一下狀況比較好~
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3/13/2018 下午 林艾莉
要小心唷
最好去看一下醫生
萬一傷到肌腱變成慣性扭傷就不太好了
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3/19/2018 下午 顏顏美滿
多注意休息
如果走路還是很痛
可以先用個軟墊在鞋子裡
就不會那麼痛了
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3/21/2018 上午 如果能再年輕一次
應該是好了。只是踩在某個點上還會有點刺痛。避開那個姿勢就沒問題了。google了下扭傷要做什麼復健。看到一篇找中醫草藥熱敷三個月都好不了耶。還好我啥都沒做。不過有人說會造成永久傷害...是類似媽媽手最後演變成五十肩那樣嗎?那我還是應該做做復健運動。不過我曾在帶媽媽去做鞋墊的走四方店裡看到國中籃球隊的隊員因受傷去評估。如果造成身體困擾真的也要去評估了。
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4/12/2018 上午 Tingye
中醫我覺得針灸電療比敷藥有用
不過真的很痛還是只有肌肉鬆弛劑可以救急
印象中走四方做鞋墊是有物理治療師背景
版媽也可以問一下店長啊
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4/12/2018 下午 Rineyn
還有球員去評估感覺不錯欸
我之前背部跟腳底發炎自己亂做復健拉伸動作...
結果反而更糟更痛了
勸你不要亂動,泡熱水舒緩就好
如果變成長期痛還是看個醫生比較保險吧
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4/15/2018 下午 泳泳
走四方售後服務做的很不錯
不會錢收了就不管你
我之前也因為筋膜炎去做過
事後還會幫你調整跟檢測
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4/17/2018 下午 如果能再年輕一次
這種壓到那個點才會痛的狀況會讓人提不起勁兒去看醫生,但又知道有毛病。大概要等到心血來潮才會想到掛號。以後如果有需要我會想到走四方的,之前帶老媽去的感覺很不錯,效果也不錯。希望老闆能開得長長久久XD
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5/21/2018 下午 2號湖水岸
總覺得生完孩子後
很容易東扭西摔的
還是多留意一下比較好
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5/22/2018 上午 yururulu
物理治療我覺得很不錯
可以去看一下醫生
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5/23/2018 下午 林艾莉
不知道水水那麼久還是再痛嗎?
看你的症狀如果還再痛就很有可能是足底筋膜炎
這要好好治療不然很容易復發
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5/30/2018 上午 M00000000
足底筋膜炎真的很難根治 不過還是先去看看醫生 確定是甚麼狀況比較好囉~
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5/30/2018 上午 Rorrie
不小心扭到還是去看醫生比較好
我之前不小心拉到都沒去看 結果一痛痛好久 後來去看醫生電療才好比較快
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6/11/2018 下午 雅格米
足底筋膜炎應該很難根治
但是可以多方面下功夫
像是食補膠原蛋白~
有空就泡泡腳跟按摩一下
不穿難穿難走的鞋子也很重要
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7/23/2018 下午 如果能再年輕一次
足底筋膜炎? 應該不是啦^^" 我沒睡起來會刺痛的症狀。難不成扭到也會得足底筋膜炎??
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7/24/2018 上午 黑白色彩虹
起床下地沒有疼痛感的話,可能不是筋膜炎,
但是扭傷可大可小,尤其我們生完小孩後的女性膠原蛋白快速流失,
要多保養,若久久沒好要盡快就醫
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7/24/2018 下午 Rineyn
扭到就怕痛的時候走路姿勢不良 所以導致足膜炎,因為大多人腳痛都不會太在意 放著放著就變嚴重了