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第一天就這麼...精彩 

2/21 下午 如果能再年輕一次 在婚後生活

家裡年前整理了一箱小朋友二手衣要寄給出清社團團友。想說過年期間不要為難便利商店員工, 等今天再來處理。結果箱子有點大機車塞不太下。硬是塞進腳踏墊上。到便利商店時卻因重心不穩有點傾斜,趕緊放腳去扶...然後就這麼...拐到了= =。回到家疼到只能乖乖休息, 真的是年假繼續放呢! 唉

動態語錄:毫無經驗的初戀是迷人的,但經得起考驗的愛情是無價的。很高興我加入了婚禮情報!

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NO.1F 第一天就這麼...精彩 

2/21/2018 下午 Gelica

祝 快點好起來

如果還是很痛記得看醫生啊

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NO.2F 第一天就這麼...精彩 

2/21/2018 下午 missYing

過年前我也整理了三箱物品和部分衣服,都還很新

打算捐給在收二手物的慈善單位義賣~

不過很大箱沒辦法摩托車載,

只能叫貨運了

 

 

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NO.3F 第一天就這麼...精彩 

2/21/2018 下午 慧慧艾咪

好好休息,如果還是很不舒服要去給人家喬一下

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NO.4F 第一天就這麼...精彩 

2/21/2018 下午 hpspsp4

可以去骨科看一下

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NO.5F 第一天就這麼...精彩 

2/21/2018 下午 Mavis Euphemia

看個醫生會比較好 免得造成永久傷害

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NO.6F 第一天就這麼...精彩 

2/22/2018 下午 Ayo姊

樓主今天如果還痛的話~要看醫生啊! 

確認一下狀況比較好~

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NO.7F 第一天就這麼...精彩 

3/13/2018 下午 林艾莉

要小心唷

最好去看一下醫生

萬一傷到肌腱變成慣性扭傷就不太好了

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NO.8F 第一天就這麼...精彩 

3/19/2018 下午 顏顏美滿

多注意休息

如果走路還是很痛

可以先用個軟墊在鞋子裡

就不會那麼痛了

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NO.9F 第一天就這麼...精彩 

3/21/2018 上午 如果能再年輕一次

應該是好了。只是踩在某個點上還會有點刺痛。避開那個姿勢就沒問題了。google了下扭傷要做什麼復健。看到一篇找中醫草藥熱敷三個月都好不了耶。還好我啥都沒做。不過有人說會造成永久傷害...是類似媽媽手最後演變成五十肩那樣嗎?那我還是應該做做復健運動。不過我曾在帶媽媽去做鞋墊的走四方店裡看到國中籃球隊的隊員因受傷去評估。如果造成身體困擾真的也要去評估了。

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NO.10F 第一天就這麼...精彩 

4/12/2018 上午 Tingye

中醫我覺得針灸電療比敷藥有用

不過真的很痛還是只有肌肉鬆弛劑可以救急

印象中走四方做鞋墊是有物理治療師背景

版媽也可以問一下店長啊

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NO.11F 第一天就這麼...精彩 

4/12/2018 下午 Rineyn

還有球員去評估感覺不錯欸

我之前背部跟腳底發炎自己亂做復健拉伸動作...

結果反而更糟更痛了

勸你不要亂動,泡熱水舒緩就好

如果變成長期痛還是看個醫生比較保險吧

 

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NO.12F 第一天就這麼...精彩 

4/15/2018 下午 泳泳

走四方售後服務做的很不錯

不會錢收了就不管你

我之前也因為筋膜炎去做過

事後還會幫你調整跟檢測

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NO.13F 第一天就這麼...精彩 

4/17/2018 下午 如果能再年輕一次

這種壓到那個點才會痛的狀況會讓人提不起勁兒去看醫生,但又知道有毛病。大概要等到心血來潮才會想到掛號。以後如果有需要我會想到走四方的,之前帶老媽去的感覺很不錯,效果也不錯。希望老闆能開得長長久久XD

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NO.14F 第一天就這麼...精彩 

5/21/2018 下午 2號湖水岸

總覺得生完孩子後

很容易東扭西摔的

還是多留意一下比較好

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NO.15F 第一天就這麼...精彩 

5/22/2018 上午 yururulu

物理治療我覺得很不錯

可以去看一下醫生

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NO.16F 第一天就這麼...精彩 

5/23/2018 下午 林艾莉

不知道水水那麼久還是再痛嗎?

看你的症狀如果還再痛就很有可能是足底筋膜炎

這要好好治療不然很容易復發

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NO.17F 第一天就這麼...精彩 

5/30/2018 上午 M00000000

足底筋膜炎真的很難根治
不過還是先去看看醫生
確定是甚麼狀況比較好囉~

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NO.18F 第一天就這麼...精彩 

5/30/2018 上午 Rorrie

不小心扭到還是去看醫生比較好

 

我之前不小心拉到都沒去看 結果一痛痛好久 後來去看醫生電療才好比較快

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NO.19F 第一天就這麼...精彩 

6/11/2018 下午 雅格米

足底筋膜炎應該很難根治

但是可以多方面下功夫

像是食補膠原蛋白~

有空就泡泡腳跟按摩一下

不穿難穿難走的鞋子也很重要

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NO.20F 第一天就這麼...精彩 

7/23/2018 下午 如果能再年輕一次

足底筋膜炎? 應該不是啦^^" 我沒睡起來會刺痛的症狀。難不成扭到也會得足底筋膜炎??

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NO.21F 第一天就這麼...精彩 

7/24/2018 上午 黑白色彩虹

起床下地沒有疼痛感的話,可能不是筋膜炎,

但是扭傷可大可小,尤其我們生完小孩後的女性膠原蛋白快速流失,

要多保養,若久久沒好要盡快就醫

 

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NO.22F 第一天就這麼...精彩 

7/24/2018 下午 Rineyn

扭到就怕痛的時候走路姿勢不良
所以導致足膜炎,因為大多人腳痛都不會太在意
放著放著就變嚴重了
 

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