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結婚前緊張到睡不著覺,沒有好氣色怎麼辦? 

4/17 上午 aiaiailove 在婚後生活

結婚事前要準備的細節真的好多啊

我跟未婚夫兩人下班後還是在為婚禮籌備,還是深怕沒準備齊全…

我跟先生的個性就是既然要辦就是把它做到最好

距離結婚還有一個月,覺得這幾個月睡眠一直不好

好怕到時變成氣色不佳的新娘就不好了

我是不是應該讓自己放鬆一點、才能幫助入眠呢?

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NO.1F 結婚前緊張到睡不著覺,沒有好氣色怎麼辦? 

4/17/2019 下午 queenlauren

過來人建議不要太緊繃啦!

結婚要準備的事情確實很多,但不要忘記過程中雙方也都要開心

太緊繃多少會影響睡眠品質,你可以試試看養胜之道胜成好眠的保健食品

我吃了到晚上自然會想睡覺~

還不錯

 

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NO.2F 結婚前緊張到睡不著覺,沒有好氣色怎麼辦? 

4/17/2019 下午 pinkflower

版主住哪邊? 可試試美體SPA

我姊之前也是緊張到不行  她同事送她帕蕾拉的新娘課程  讓她紓壓

後來參加完課程 皮膚變亮 腰也比較纖細

她說因為課程有精油舒壓  睡覺品質變得比較好

希望你趕快找到方式喔 加油

PS.照片是網路找的不是我姊XD 感覺就很舒服  

 

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NO.3F 結婚前緊張到睡不著覺,沒有好氣色怎麼辦? 

4/19/2019 上午 太陽的落下與升起

按摩不錯,我覺得蠻紓壓的,而且可以順便雕塑出漂亮的身形

還有睡前聽音樂,我覺得也能放鬆,最近回顧聽木匠兄妹的歌,很適合當睡前音樂

還有去享受吃下午茶啦~跟好友聊八卦啦...等,都可以發洩平日的壓力

這是我當初結婚時,我幸福工房的新秘跟我講的一些撇步

對了,還有香氛精油~或是泡澡,我覺得都很舒服

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NO.4F 結婚前緊張到睡不著覺,沒有好氣色怎麼辦? 

4/22/2019 上午 MeiWei

最近有看到胜成好眠粉絲團有看到抽獎留言耶!

去抽看看

 

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NO.5F 結婚前緊張到睡不著覺,沒有好氣色怎麼辦? 

4/22/2019 下午 tully091888

試試看去按摩,讓身體比較放鬆應該可以幫助睡眠

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NO.6F 結婚前緊張到睡不著覺,沒有好氣色怎麼辦? 

4/25/2019 下午 solaryellow

我自己是有喝膠原蛋白飲,我是喝澳佳寶的,好市多就有賣

喝了皮膚會變比較透亮而且變滑嫩,長期喝會比較澎潤

而且順口好喝~~可以去好市多看看最近有特價

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