大家有看宛宛兒最近的影片嗎?

有支新的影片在講減肥用了蠢方法

不吃東西、包緊緊、狂運動之類的

結果三層肉都減不掉

(話說她到底幾公斤><？)

然後那個很帥的陳峙嘉醫師說，很多人是氣虛水腫所以胖，韓國很多女神都是喝高麗蔘黑蒜飲促進身體代謝，講完他還狂翻宛宛兒白眼XD真的好好笑喔~

夏天要到了，我也希望我的三層肉快點退散啊

有人喝過烏漆媽黑的高麗蔘黑蒜飲了嗎~~~效果到底如何啊!!

Ps 話說天氣正熱，加在沙拉裡好像也不錯！宋明樺營養師有設計一套黑蒜飲的食譜，剛好七道料理，這星期來試做個幾道看看~