請問拉力繩可以用來做什麼樣的健身項目呀?
6/20 下午 turnover 在婚後生活
一直很想要好好努力健身一下所以這幾天有在看是不是有什麼樣簡單的健身器材可以買回家在家用的覺得在家健身比較方便下班懶惰至少在家也可以鍛鍊即便颳風下雨也不受影響所以自己有先跑到購物網站看到別人在賣拉力繩覺得這個很便宜，有點想試試看可是像這樣的拉力繩它好用嗎?會不會可以運用的方式很有限呀?因為自己不太懂健身這一塊以前也是頂多買買啞鈴而已所以想上來問問大家意見比較快
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6/25/2018 下午 carrierbag
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6/26/2018 上午 turnover
