抽脂手術當然不是減肥的方式之一!!

術後一定是要靠自己飲食控制和運動去維持唷

我自己也是找網路評價都不錯的台北邱正宏醫生做抽脂

術後皮膚不會凹凸不平、也沒有想像中的痛

瘀青可能是體質關係我也沒有很嚴重

我抽脂術後差不多1個月恢復很穩定OK

建議直接跟醫生諮詢對手術會更清楚也能了解自己的狀況喔

祝福妳~~

我也有同樣的問題阿

我是怕說如果抽脂之後

要是都沒有做任何的運動

還是一樣的吃喝

可能很快就要胖回來了

我覺得如果都要花錢去做抽脂手術了

那做完抽脂之後自己也要有所節制啦

如果都不去運動的話

也要做好適當的飲食控制喔!

不然怎麼可能做個抽脂手術而已

就可以讓你一輩子都不會變胖啊

這想也知道不可能啊

像我自己就很不愛運動也是去做了大腿抽脂之後

現在大腿才感覺有比較細然後敢穿短褲出門阿

但我也是從抽脂後開始會控制自己的飲食有空就抬抬腿

希望可以把目前最完美的狀態一直維持下去

像我那時候是去欣莘診所找劉賢佐醫師做抽脂手術

當時看到這個醫師的評價是說他抽脂還有做自體脂肪隆乳都做得很好

而且我在線上做諮詢的時候就有先問到了抽脂的費用

比我想像的還要便宜一點至少我覺得在可以接受的範圍內

然後過去諮詢時也是醫師本人親自做諮詢

先了解我想要抽脂的部位跟需求然後依照我想要的效果

來量身訂製屬於我的抽脂計畫

像我聽完之後當下就決定想要做抽脂手術了

所以就有直接做抽血的檢查跟醫師確認手術的日期囉

而做完到現在也幾個月了都還是維持得很好

我覺得應該還好

會胖回來但應該不會那麼快!

如果我去抽脂的話就會想辦法維持

可能就會比之前更認真的在運動吧

所以可以當天去諮詢後

就能馬上做身體的檢查然後預約手術了喔

這樣真的好快喔

我還以為還要在特別安排檢查的時間

要來來回回好幾次才可以

做完抽脂最重要的是要穿塑身衣

大致上復原可以從較輕微的運動開始做起，

我做最新的威塑抽脂也是一樣

不是做了抽脂，就一輩子不會再胖回來

還是要繼續做持續的運動來維持線條喔

這是我去高雄威塑抽脂 劉家瑋醫師很認真叮嚀的事情喔~

做完大範圍抽脂還是要想辦法維持阿~

想要一直Keep住抽完後的好體態的話

拜託~~~運動可以說是必備的

因為抽脂只是把多的脂肪抽掉

但身材曲線要好看，還是要有力度(肌肉)

不然抽完的賦腰臀腿鬆垮垮的

你自己看自己也會覺得很不行吧~

還有，抽脂是減少脂肪的數量來雕塑身材

但如果做完抽脂就覺得可以不避諱的大吃大喝

原本存在的脂肪體積變大，那就等於是胖回去啦

我有去群英給黃志宏醫師做過威塑抽脂

黃醫師就有說，不管做甚麼抽脂都一樣阿~

基本上復原後，還是要從一些比較靜態的運動做起

像是瑜珈的伸展運也不錯，或是固定上健身房

還有飲食也是要控制，我們不是要養脂肪拿來補胸部

高熱量還是會養胖脂肪滴~如果沒辦法做到的話

真的不如不要去做抽脂了，不然錢就白白浪費了阿~~~