最近因為常常覺得手麻 有刺痛感

就跑去看醫生 醫生就說因為我重複過度使用到同樣的肌肉

已經有"媽媽手"了 應該要多注意手腕的保養

平常要多做運動舒緩 改善打字習慣外

也可以用一些溫熱的貼布幫助舒緩不適

所以我就上網找有沒有可以邊工作邊舒緩的貼布QQ

暖暖包放著覺得很容易掉阿 不太方便

後來找到別人推薦的大安堂熱敷舒體貼

http://bit.ly/2QVDsUi

其實就是之前很紅的暖宮貼啦

這家的大小還蠻剛好的

很適合工作或者是痠痛發生的的時候就貼在手上

所以看到的時候我就立馬買了幾片放在辦公室

覺得痛的時候可以隨時拿出來貼~~

也分享給你們知道~~