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長時間外食,覺得代謝變得很差 

3/15 下午 aileenliu 在婚禮交流

有時候公司下班都會去聚餐,

常常都是吃一些燒烤或是麻辣鍋那些的,吃完都會覺得身體隔天很重的感覺

整個人的新陳代謝也隨著年紀比起以前差很多

決定要開始運動外,也想搭配一些輔助的產品,有甚麼比較推薦的嗎?

動態語錄：常相知，才能不相疑；不相疑，才能常相知。很高興我加入了婚禮情報！

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