1. 承擔責任
首要任務——承擔責任。不要等你的配偶邁出第一步——走上前傾聽。好的傾聽者往往也會被傾聽。
2. 選擇對你的配偶說的話真正感興趣。
是的,這是一種選擇。你說你愛她?當談話不是關於你喜歡的事情時,不要把她排除在外。一起努力參加家長會的活動——你們可能會有一些事情要談。讀那本她非常喜歡的簡·奧斯汀的書;和她一起看她最喜歡的HGTV家居改造節目;手拉手在藝術展上走;對她的朋友表現出一些興趣。做出感興趣的選擇。
3. 定期安排燭光晚餐
這既適用於婚姻中的溝通,也適用於家庭的動態。用餐可以是交流的絕佳機會。它們是非正式的家庭會議和研討會,家長們在那裏既教授禮儀,又以身作則。此外,無論有沒有孩子,吃飯時間都是一個很好的持續交流的機會。